الهواء الجاف والشمس القوية والتكييف المستمر تحديات يومية لبشرتك في الرياض. إليك روتيناً صباحياً ومسائياً بسيطاً، ومتى تحتاجين جلسة تنظيف احترافية.
5 دقائق قراءة
آخر تحديث 4 أكتوبر 2026
احجزيها في بيتك مع لامورا
إذا كنتِ تعيشين في الرياض فبشرتك تواجه ثلاثة تحديات يومية: هواء جاف معظم أيام السنة، وشمس قوية حتى في الشتاء، وتكييف يعمل ساعات طويلة يسحب الرطوبة من الجلد. النتيجة المعتادة: شد بعد غسل الوجه، وقشور خفيفة، ومظهر باهت، وأحياناً لمعان زائد لأن البشرة تعوض الجفاف بإفراز دهون أكثر.
الحل ليس في كثرة المنتجات، بل في روتين ذكي يحمي حاجز البشرة ويعيد لها الماء. في هذا الدليل خطوات واضحة للصباح والمساء، ونصائح خاصة بمناخنا، ومتى تحتاجين جلسة عناية احترافية.
تجف البشرة لأن الهواء الجاف يسحب الماء من طبقتها الخارجية بسرعة أكبر من قدرتها على تعويضه. وعندما يضعف هذا الحاجز تصبح البشرة أكثر حساسية للمنظفات القوية والشمس والغبار.
هدف الصباح هو الحماية: تنظيف خفيف، ثم ترطيب، ثم واقي شمس. ثلاث خطوات أساسية تكفي، ويمكن إضافة سيروم مضاد للأكسدة إن أحببتِ.
ضعي المرطب على بشرة ما زالت رطبة قليلاً بعد الغسل، فهذا يحبس الماء داخل الجلد. وفي الأيام شديدة الجفاف يمكنك وضع طبقة خفيفة من البخاخ المائي أو التونر المرطب ثم المرطب فوقه.
هدف المساء هو إزالة ما تراكم خلال اليوم، ثم منح البشرة ما تحتاجه لتصلح نفسها أثناء النوم.
مرة أو مرتان أسبوعياً تكفيان للتقشير في المناخ الجاف؛ فالمبالغة في التقشير من أكثر أسباب الحساسية والاحمرار شيوعاً. واختاري بعدها ماسكاً مرطباً أو مهدئاً بدلاً من الماسكات الطينية المجففة، إلا إذا كانت بشرتك دهنية في منطقة الجبهة والأنف فقط.
تحتاجين جلسة تنظيف احترافية عندما تلاحظين انسداد المسام أو كثرة الرؤوس السوداء أو بهتاناً لا يتحسن مع الروتين المنزلي. وتنصح كثير من الأخصائيات بجلسة كل أربعة إلى ستة أسابيع، وهي المدة التقريبية لدورة تجدد البشرة.
جلسة تنظيف البشرة العميق تشمل تنظيفاً وتقشيراً لطيفاً وإزالة للشوائب وماسكاً مناسباً لنوع بشرتك، وتنتهي بترطيب وحماية. وإن كانت بشرتك تحتاج دفعة نضارة قبل مناسبة، فإن قناع إزالة السموم والكولاجين خيار مناسب يمنحها إشراقة وامتلاء مؤقتاً.
الجلد حول العين أرق بكثير من بقية الوجه، وأول ما يظهر عليه الجفاف والإرهاق في صورة خطوط دقيقة وانتفاخ خفيف. ضعي كريم العين بالنقر الخفيف بإصبع البنصر دون فرك، وابتعدي عن المنتجات القوية في هذه المنطقة. وبعد الأسابيع المرهقة أو قلة النوم، تمنحك جلسة قناع العين إحساساً سريعاً بالانتعاش ومظهراً أكثر راحة.
تصحيح هذه العادات البسيطة يحدث فرقاً واضحاً خلال أسابيع قليلة، حتى قبل إضافة أي منتج جديد.
نعم، قليلاً. في الصيف تحتاجين مرطباً أخف قواماً وواقي شمس مقاوماً للتعرق، مع الحرص على تنظيف المسام مساءً. وفي الشتاء، حين يشتد الجفاف وتكثر أجهزة التدفئة، اختاري مرطباً أغنى وقللي التقشير، وأضيفي كريم شفاه وكريم يدين إلى روتينك اليومي.
مع لامورا تصلك أخصائية العناية بالبشرة إلى بيتك ومعها المستحضرات والأدوات اللازمة، فتحصلين على جلسة تنظيف أو ماسك احترافي دون الخروج في الحر. اختاري الخدمة والموعد من التطبيق، واستمتعي ببشرة أنقى وأكثر نضارة.
نعم إذا كنتِ قريبة من النوافذ أو تخرجين ولو لوقت قصير، لأن جزءاً من الأشعة فوق البنفسجية يخترق الزجاج. وواقي الشمس اليومي أبسط خطوة لحماية البشرة من البقع.
مرة أو مرتان أسبوعياً بمقشر لطيف تكفيان. التقشير اليومي في الجو الجاف يضعف حاجز البشرة ويسبب الاحمرار.
البشرة الجافة طبيعتها قليلة الدهون، أما المجففة فهي بشرة ينقصها الماء مؤقتاً بسبب المناخ أو المنتجات، وقد تكون دهنية في الوقت نفسه. والترطيب المناسب يحسن الحالتين.
كل أربعة إلى ستة أسابيع لأغلب أنواع البشرة، وقد تحتاج البشرة الدهنية أو المعرضة للرؤوس السوداء جلسات أقرب.
امنحي بشرتك جلسة نضارة
احجزي جلسة العناية بالبشرة مع لامورا في بيتك، واختاري الموعد الذي يناسب يومك.
تصفّحي خدمات العناية بالبشرة
